『アドラー心理学入門 (ベスト新書) Kindle版』岸見一郎ベスト新書ベストセラーズ

買ったのはここ。
通勤時のながら読書で、さっぱり頭に残ってない (^^;
心理学というと真っ先に浮かぶのがフロイトだけど、フロイトの心理学が原因論なのにたいしてアドラー心理学は目的論なのだと。いや、ちょっと見返してキーワードを探してるんですが。
ああ、しばらく前に聞いて以来心に残ってる「過去と他人は変えられない」という言葉はアドラー心理学的な考え方だったんだと思ったのを思い出した。
だから自分の今と未来をどうするかが大事。自分だけじゃないけど。
原因さがしをするのではなく、前を向いて生きていこうという感じか？